シーフードカレーの結果 ~ Sozaiyatrsk

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作り方 1 えびは背ワタをとって洗う。鍋に水1/2～1カップを入れて沸騰させ、えびと塩少々を入れ、ふたをして1分ほど蒸しゆでにし、火を止めてそのままおく。粗熱がとれたら殻をむ

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材料（1人分）パスタ 1人前塩少々グリーンオリーブ 10粒ぐらいオリーブオイル大さじ1 おろしニンニク半片アンチョビペースト小さじ1 鷹の爪少々塩コショウ少々

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シーフードミックス5 (R2－Ⅰ2) 10,000 円新鮮な北海道産の5種の海鮮を程よいサイズに切って急速冷凍しました。美味しさそのままにお手軽調理が可能です。パスタ、カレー、炊き込みご飯など食卓を彩るご馳走にアレンジしてお召し上がりください。凍保存方法要冷凍（18℃以下）アレルゲンいか・えびイカ短冊、エビ、ホタテ3種の大粒シーフードミックスです。バラ凍結していますので、そのまま料理に使えて便利です。大粒の魚介類をセットしていますので、シチューの具材として最適です。炒め物や鉄板焼きとしてもご利用ください。シーフードミックス 1kg 豊洲直送イカアサリエビ冷凍業務用簡単調理 1キロシーフードMIX1K 2,019 円送料1,100円ポイント (1倍) 3 (1件)

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